Destinés à tous, à visée pratique, les conseils précis d’une pharmacienne-herboriste professionnelle seront ici d’autant plus précieux que l’utilisation de ces huiles nécessite prudence et rigueur.
Dans chaque recette présentée, l’auteur :
détaille les propriétés et les bienfaits des huiles essentielles citées ;
propose des posologies adaptées ;
souligne les erreurs à éviter ;
apporte à ses lecteurs des recommandations d'hygiène de vie et de diététique.